健身之初,可能你会觉得辛苦,会觉得枯燥,但很快你就能从中找到“获得感”。
每一滴汗水都不会白流,每一组枯燥重复的动作都没有白做,健身的人会懂什么叫“自律带来自由”,健身的人会知什么叫“生活>活着”。
健身好处这么多,你还在等什么?
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文:王凯
图:张舰元
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